Tutto pronto per la ripresa delle attività a partire da Settembre 2018! Vi presentiamo il programma, gli orari e le promozioni che abbiamo pensato per voi: PILATES: inizio lezioni dal 24 Settembre YOGA: inizio lezioni dal 18 Settembre DANZA ORIENTALE: inizio lezioni dal 26 Settembre (con prima lezione di presentazione) TAI JI: lezione gratuita di […]
Posts Tagged / Yoga
La Giornata del Benessere 2018 – Iscrizioni aperte!
Siamo giunti ormai all’ottava edizione di questo importante evento che vede I Cinque Elementi protagonisti. La Giornata del Benessere è diventata ormai un momento importante per l’anno per tutti i soci, lo staff e le persone che vogliono vivere una giornata in piena sintonia con la natura e con attività e discipline volte allo star […]
La Giornata del Benessere 2017
La Giornata del Benessere 2017 – settima edizione Domenica 4 Giugno dalle 8.30 alle 16.30 presso il B&B La Seta Rossa a Galatone Programma della Giornata: MATTINA yoga tai ji pilates stiramenti makko-ho break trattamenti a scelta tra: shiatsu riflessologia plantare thai massage massaggio olistico POMERIGGIO workshops: 1. attenzione al respiro 2. i dolcificanti naturali […]
Pilates o Yoga? Il confronto e i benefici in questa completa infografica!
Buon Natale e Felice 2015 da I Cinque Elementi
Movimento durante la gravidanza: la Ginnastica Premaman
Ginnastica premaman e preparazione al parto a Galatone (Lecce) Contattaci per avere informazioni sui nostri corsi di ginnastica premaman e preparazione al parto naturale Le donne in gravidanza che non presentano problemi specifici, dovrebbero essere incoraggiate a fare movimento durante i mesi di attesa (dalla 12esima settimana in poi). L’Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia il […]
Affrettati! Solo 3 Giorni per ricevere un massaggio Shiatsu Gratis!
Lo sapevi che i benefici di un trattmento shiatsu si manifestano a livello fisico, psico-emozionale ed energetico? Dopo una seduta di shiatsu si avverte una sensazione di tranquillità e benessere generale. Se scegli uno dei corsi de I Cinque Elementi entro il 20 Settembre 2014 ti diamo la possibilità di ricevere un trattamento Shiatsu in maniera […]
Corsi di Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, Dolce e Premaman, Gioco Motorio, Arteterapia e Danza Orientale: ISCRIZIONI APERTE!!
Sono aperte le iscrizioni ai corsi di Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, Dolce e Premaman, Gioco Motorio, Arteterapia e Danza Orientale presso I Cinque Elementi a Galatone! Cosa Aspetti?!?! Se ti iscrivi entro il 20 Settembre 2014 GRATIS per te un MASSAGGIO SHIATSU! Info sui corsi e orari cliccando qui Info sulle iscrizioni dell’anno associativo 2014-2015 cliccando […]
I Benefici dello Yoga! Sapevi che…
Una bellissima infografica che spiega i principali benefici dello Yoga! Prova anche tu! La prima lezione è completamente gratuita e se ti iscrivi ai nostri corsi entro il 20 Settembre 2014 hai in regalo un trattamento Shiatsu! Accedi alla pagina degli Orari e Corsi e a quella della nostra promozione per maggiori informazioni!
Anno associativo 2014/15 – Iscrizioni aperte!! Gratis per te un massaggio SHIATSU!!!
Iscrizioni Aperte ai corsi di Yoga, Pilates, Danza Orientale, Ginnastica Posturale, Ginnastica Dolce, Ginnastica Premaman e Gioco Motorio a Galatone (LECCE)!!! Contattaci subito per maggiori informazioni e sui benefici che le nostre discipline possono regalarti…se ti iscrivi entro il 20 Settembre 2014 ti regaliamo un massaggio SHIATSU da effettuare su prenotazione sempre presso il nostro centro […]