I Cinque Elementi

Settembre 2018: promozioni, nuovi orari e corsi!

Tutto pronto per la ripresa delle attività a partire da Settembre 2018! Vi presentiamo il programma, gli orari e le promozioni che abbiamo pensato per voi: PILATES: inizio lezioni dal 24 Settembre YOGA: inizio lezioni dal 18 Settembre DANZA ORIENTALE: inizio lezioni dal 26 Settembre (con prima lezione di presentazione) TAI JI: lezione gratuita di […]

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La Giornata del Benessere 2018 – Iscrizioni aperte!

Siamo giunti ormai all’ottava edizione di questo importante evento che vede I Cinque Elementi protagonisti. La Giornata del Benessere è diventata ormai un momento importante per l’anno per tutti i soci, lo staff e le persone che vogliono vivere una giornata in piena sintonia con la natura e con attività e discipline volte allo star […]

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Natale

Cari, è quasi Natale!

“Se ci diamo una mano i miracoli si faranno e il giorno di Natale durerà tutto l’anno.”  (G. Rodari) Il Natale cade ogni 25 dicembre ma, a onor del vero, per I cinque elementi il “natale” è in febbraio, aprile, giugno e persino in agosto! Eh già, basta dare un’occhiata al nostro calendario: son qui segnate tante date parto e […]

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I Cinque Elementi Galatone

Happy Hour! Festeggiando il nuovo spazio de I Cinque Elementi

L’autunno 2017 parte con uno spazio più grande. Give me five! Non esiste risultato importante senza la collaborazione di molti, questo passaggio di sede è anche grazie a voi! Allora, non ci resta che festeggiare con un “Happy Hour” mercoledì 27 settembre, dalle 18 alle 20.30, in via Cadorna 103. Saranno due ore e trenta […]

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corso preparto

Ben arrivato settembre! Nuovo corso preparto

“Una gravidanza sana non dipende solo da quello che mangi. Dipende molto da quello che assumi con la mente e le emozioni”. Il 5 settembre parte il nuovo corso preparto de I cinque elementi, l’intero staff si prepara ad accogliere le mamme e le loro pance. Cosa accadrà? I grandi respiri si alterneranno agli utili […]

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pilates in acqua

L’estate de I Cinque Elementi: corsi di acquaPilates e acquaticità premaman

Chi sguazza con noi? A partire da luglio e per tutto agosto, il nostro centro benessere fa tappa in piscina con i corsi di acquapilates e acquaticità premaman. Si fa esercizio, si allenta lo stress, si sta insieme che non guasta mai. I benefici dell’acqua sono tanti, immaginate un po’ fare esercizio fisico in acqua. […]

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La Giornata del Benessere 2017

La Giornata del Benessere 2017 – settima edizione Domenica 4 Giugno dalle 8.30 alle 16.30 presso il B&B La Seta Rossa a Galatone Programma della Giornata: MATTINA yoga tai ji pilates stiramenti makko-ho break trattamenti a scelta tra: shiatsu riflessologia plantare thai massage massaggio olistico POMERIGGIO workshops: 1. attenzione al respiro 2. i dolcificanti naturali […]

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Stagione 2015/2016 – pronti a partire con tante novità!

Ripartono i corsi di Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, Ginnastica Premaman, Gioco Motorio, Danza Orientale e Ginnastica Perineale per tutti i cittadini di Galatone, Nardò, Seclì, Aradeo, Neviano e paesi limitrofi! Vieni a trovarci per maggiori informazioni in via Torrente 16 a Galatone (LECCE) o contattaci al 3280255418! Affrettati, i posti per i corsi sono limitati.

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La giornata del benessere 2015 – quinta edizione!

Ci siamo! Ecco finalmente disponibile il programma della GIORNATA DEL BENESSERE 2015 ! INFO E PRENOTAZIONI: tel. 328.0255418 – info@icinqueelementi.net Programma della giornata ore 8.30 Yoga ore 9.30 Accoglienza e presentazione della giornata ore 10.00 laboratorio: I SEMI DEL BENESSERE – i grani antichi ore 11.00 break con centrifugati e biscotti ore 11.30 Tai Ji, […]

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Danza Orientale: grande spettacolo ad Aradeo!

Bellissima esibizione ieri sera ad Aradeo al Caffè del Teatro! La serata “Bollicine” di Prima Classe Organization è stata organizzata in collaborazione con I Cinque Elementi. La nostra insegnante Laura Chezzi ha regalato momenti di spettacolo con la sensualità, la femminilità e il ritmo della Danza Orientale;  Le iscrizioni al corso sono ancora aperte e non solo! […]

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Esibizione di Danza Orientale @ Caffè del Teatro (ARADEO)

Ci vediamo Giovedì al ‪#‎CaffeDelTeatro‬ (Aradeo) insieme agli amici di Prima Classe Organization e ‪#‎AndreaCARICHINO‬ Dj. Durante la serata ci sarà l’attesissima esibizione di Danza Orientale e un bellissimo premio in palio! Vi aspettiamo…‪#‎VietatoMancare‬  

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Movimento durante la gravidanza: la Ginnastica Premaman

Ginnastica premaman e preparazione al parto a Galatone (Lecce) Contattaci per avere informazioni sui nostri corsi di ginnastica premaman e preparazione al parto naturale Le donne in gravidanza che non presentano problemi specifici, dovrebbero essere incoraggiate a fare movimento durante i mesi di attesa (dalla 12esima settimana in poi). L’Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia il […]

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Incontri di Gruppo di Arteterapia a Galatone

Ciao a tutti, il ciclo degli incontri di arteterapia continua..è un percorso iniziato quest’estate (dopo il grande interesse durante la giornata del benessere). Crediamo molto che far parte di un gruppo in cui poter esprimersi, parlare, raccontarsi liberamente possa aiutare molto chiunque ne faccia parte! vi invitiamo quindi a partecipare o per tutto il percorso […]

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Affrettati! Solo 3 Giorni per ricevere un massaggio Shiatsu Gratis!

Lo sapevi che  i benefici di un trattmento shiatsu si manifestano a livello fisico, psico-emozionale ed energetico?  Dopo una seduta di shiatsu si avverte una sensazione di tranquillità e benessere generale. Se scegli uno dei corsi de I Cinque Elementi entro il 20 Settembre 2014  ti diamo la possibilità di ricevere un trattamento Shiatsu in maniera […]

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Incontro di Arteterapia – 24 Settembre @ Masseria Sociale Protocaos

Continuano a settembre e proseguiranno per tutto l’inverno gli incontri di Arteterapia promossi da I Cinque Elementi. L’incontro di Mercoledì 24 Settembre sarà all’aperto, in campagna, sul prato (quasi) ed utilizzeremo la creta come modalità espressiva. La Tematica su cui lavoreremo sarà il PRENDERE FORMA, inteso come individuarsi, riconoscersi con i propri desideri e con […]

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Corsi di Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, Dolce e Premaman, Gioco Motorio, Arteterapia e Danza Orientale: ISCRIZIONI APERTE!!

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, Dolce e Premaman, Gioco Motorio, Arteterapia e Danza Orientale presso I Cinque Elementi a Galatone! Cosa Aspetti?!?! Se ti iscrivi entro il 20 Settembre 2014 GRATIS per te un MASSAGGIO SHIATSU! Info sui corsi e orari cliccando qui  Info sulle iscrizioni dell’anno associativo 2014-2015 cliccando […]

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I Benefici dello Yoga! Sapevi che…

Una bellissima infografica che spiega i principali benefici dello Yoga! Prova anche tu! La prima lezione è completamente gratuita e se ti iscrivi ai nostri corsi entro il 20 Settembre 2014 hai in regalo un trattamento Shiatsu! Accedi alla pagina degli Orari e Corsi e a quella della nostra promozione per maggiori informazioni!

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